Sim, sou mãe de um rapaz de quase 18 MESES! rs Um bebê lindo, saudável e super esperto que só tem nos dado alegrias. Há alguns dias fiz aqui uma lista de assuntos que gostaria de tratar aqui no blog, que anda meio parado, diga-se de passagem. Um dos assuntos que listei foi a alimentação. Isso por que quero registrar todas as etapas importantes da vida do Arthur e quem sabe poder ajudar alguma mamãe que possa estar passando pela mesma situação que eu.
Aqui a rotina alimentar do pimpolho está mais ou menos no seguinte formato:
7h - 8h Mingau de aveia - 200ml
9h-10h Fruta (banana, maça, laranja,mamão) e aos finais de semana iogurte ou nesquik(preciso ter algo prático em mãos por que sempre saímos aos finais de semana)
12h-13h Almoço ( feijão, arroz, verduras e carnes - frango ou carne vermelha normalmente)
15h-17 Vitamina de frutas feita pela vovó (ele amaaaaaaaaa e já se tornou sagrado)
18h- 19h Janta conosco ( macarrão, biscoito...) o que comermos ele come também
21h - 22h Mingau de aveia - 200ml
Normalmente o pimpolho é super bom de boca e aceita os alimentos numa boa. Volta e meia estamos experimentando algo novo e ele aceita muito bem. Exceto quando os dentinhos estão nascendo. Nesta fase não come sólidos de jeito nenhum e fica de dois a três dias à base de mingau, sucos e vitaminas.Mas assim que passa, tudo se normaliza. Dentre os alimentos novos que já andamos oferendo a ele tem lugar especial em seu paladar:
Tomate - é apaixonado
Pão de queijo - aquele molinho com requeijão dentro
Biscoito de coco
Miojo e refrigerante (não me condenem!!!)
Chocolate ( este ai fico de olho pois a vovó , tios e o papai adoram oferecer e eu não quero o meu filho comendo doces).
Engraçado que os avós acham o máximo que ele é super robusto. Sim,pesa 13,5kg e eu não quero nem ver a cara da pediatra no dia 16 quando pesá-lo (mas vou ver... e talvez ouvir!!!rs) Ontem mesmo ele jantou arroz e salsicha(tipo cachorro quente) umas 20h e só dormiu depois de tomar o mingau!!! O papai não acreditou e disse não é possível amor que ele esteja esperando pelo mingau para dormir... Dito e certo!!! Segundo o papai ele não tem fundo!!!
Brincadeiras à parte, procuro ficar sempre atenta as coisas que ele come e fico de olho nos parentes!!! Sei que uma alimentação correta não refletirá apenas no hoje para o meu filho mas poderá determinar que tipo de adulto ele será. Afinal, os maiores casos de obesidade estão relacionados a uma má alimentação na infância.
* Adicionei a fotinha a pedido da mamãe Pinel!