terça-feira, setembro 07, 2010

Yoga para bebês


Essa semana eu e Raisa vimos na tv uma matéria especial: yoga para bebês. Tem exercícios interessantes e muito úteis tanto para a mãe quanto para o filho tanto para relaxar, quanto para manter a forma e contribuir na eliminação das gases no bebê. Tem dois exercício que Arthur adora:


1º Deitado sobre os nossos braços, de bruços, num balanço lento ( a mamãe fica de pé).
2º Deitado no trocados, com a barriga para cima, eleva-se as duas perninhas do bebê num movimento de abdominal ao ritmo da música "O sapo não lava o pé..."

Um dia destes posto aqui um vídeo de Arthur fazendo Yoga, rsrsrs...Por enquanto, fiquem com um vídeo legal que encontrei no Youtube.






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